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Yoga Rolle

Willkommen in unserer Kategorie für Yogarollen! Mit Yogarollen können Sie massieren, entspannen und revitalisieren. Das alles funktioniert im Rahmen des bekannten Sports Yoga.

Yoga erfreut sich seit vielen Jahren immer steigender Beliebtheit. Mit den Yogarollen gibt es eine effiziente Möglichkeit, in der schnelllebigen Welt von heute selbst in kurzen Pausen große Entspannung zu erlangen. So beugen Sie Stress und seinen Symptomen vor bzw. senken Ihr Stresslevel effektiv. Mit Yoga können Sie ganz allgemein ein dauerhaft niedriges Entspannungsniveau erreichen. Die Yogarolle dient zur Erweiterung der Übungen und insbesondere zur lokalen Druckbelastung am Körper.

Anwendung und Massagewirkung

Angewandt wird die Yoga Rolle im Rahmen diverser Übungen des Yoga und durch spezielle Figuren, die extra nur für die Rolle gedacht sind. Die normalen Übungen beim Yoga können teilweise mit der Rolle ausgeführt werden. Beispielsweise empfiehlt es sich, die Beine statt auf dem Boden auf der Rolle abzulegen. Selbiges gilt bei anderen Figuren beispielsweise mit dem Oberkörper oder dem Rücken. Des Weiteren können wir empfehlen, auf der Rolle hin und her zu rollen. Das geht mit einzelnen Gliedmaßen ebenso wie mit dem ganzen Körper.

Durch diese Taktik erhalten Sie eine Massagewirkung genau da, wo Sie sie brauchen. Das Gewebe unter der Rolle wird durchblutet, die Muskeln werden besser mit Nährstoffen versorgt und entspannt. Außerdem profitieren Sie letztlich von dem angenehmen Druckgefühl der Rolle, dass einer Massage gleichkommt.

Verarbeitung, Material und Vielfalt

Im Gegensatz zu einer Massage kostet die Rolle jedoch um ein Vielfaches weniger und sorgt gleichzeitig für Anstrengung. Außerdem können Sie die Rolle überall mit hinnehmen. Durch die kompakten Abmessungen der unterschiedlichen Rollen haben Sie die freie Wahl. Auch lassen wir Sie hinsichtlich der Farbe und anderen Attributen wählen. Die meisten unserer Rollen sind in blau und orange erhältlich, einige sind auch in der Farbe Schwarz verfügbar. Die technische Konstruktion aus verschiedenen Kunststoffen sorgt für optimalen Komfort und die Massagezonen für ein ausgewogenes Trainingserlebnis!